ノルディックウォーキング体験ができる新潟の宿

ノルディックウォーキング体験してきました!

 「ノルディックウォーキング」って、皆さんご存知ですか?


 スキーのストックのように二本のポールを持って歩くウォーキングで、日本でも愛好家がどんどん増えているそうです。その運動の特性から、若い人達だけでなく特にシニアを中心に幅広い年代に広がりを見せています。

 このノルディックウォーキングを、鯨波の海岸を中心に、小竹屋旅館周辺の素晴らしい環境の中で体験できる宿泊プランを作る事にしました!というお話です。


 

 きっかけは、数年ぶりに受診した人間ドックでした。運動不足とメタボ予備軍という予想通りの結果が出てしまい、その後の面談で、継続的な運動を勧められました。

 そこで、どんな運動を始めようかと思いついたのが、以前からネットで見かけて気になっていたノルディックウォーキングです。歩くだけ、簡単、どこでもできて、お手軽というイメージでした。


 

 思い立ったが吉日。早速ネットでノルディックウォーキングについて色々調べました。動画サイトで歩き方を見ると、それなりに難しそう感じです…。自己流で始めるよりも体験会で教えてもらった方が良さそうなので、まずは体験会の情報を検索。運良く、翌週開催予定の新潟市内での体験会を見つけることができました。


 

 参加者数名、インストラクターと一緒に約3kmを歩くという内容で、レンタルのポールを使って、体験しながらフォームやポールの使い方を習います。初めて体験したノルディックウォーキングは、思った以上に楽しく爽快で、運動不足だった自分は、これまでにない新しい感覚を体験できました。

 事前に調べていた「ノルディックウォーキングは通常のウォーキングよりも約2~3割もエネルギー消費が多い」「全身の約9割の筋肉を使う全身運動」というのも実感できました。膝や腰の負担は小さく、ポールを持つ腕には負荷がかかります。ウォーキングなのに二の腕が痛い!これは女性には嬉しい効果かもしれません。

 何より、ポールを使って速足でテンポ良く歩くこと自体、とても楽しいと感じられたのは、この体験の大きな収穫でした。


 

 今回の体験会の中で、海岸や里山や歴史を感じさせる街道をノルディックウォーキングで颯爽と歩いたら、どんなに気分がいいだろうか(=その後のビールがどんなに美味しいだろうか)、そんな思いが浮かびました。ノルディックウォーキングは単なる運動ではなく、それだけで十分に「旅の楽しみ」に成り得そうです。

 それなら、ということで、小竹屋旅館の宿泊プランにしてみようと決めました。となると、ノルディックウォーキングが楽しめるルートの開発と、初めての人でもすぐに体験でき楽しめる仕組みを検討する必要がありそうです。まずは自分がいろんなルートを歩くことから。その前にノルディックウォーキング用のポールをゲットです。



ノルディックウォーキングの宿泊プラン(準備中)

 シーカヤックの体験、という宿泊プランを既に初めています。ノルディックウォーキングの宿泊プランは、その陸版といえるものになります。観光のついでに、きれいな砂浜でノルディックウォーキングを体験できるような宿泊プランを、今度作っていきたいと考えています。もちろん、シーカヤックとノルディックウォーキングを組み合わせたり、他の観光と合わせて、この土地の魅力を味っていただくこともできます。

 

 

※宿泊プランの詳細は、追って、発表いたします。

 

 

ノルディックウォーキング体験宿泊プラン
新潟の海水浴場は鯨波、小竹屋旅館
新潟の海水浴場は鯨波、小竹屋旅館

小竹屋旅館

〒945-0855

新潟県柏崎市鯨波2-3-6

宿泊予約・代表電話: 0257-23-6450
シーカヤック・BBQ専用電話:

0257-41-6270

odakeya236@yahoo.co.jp

 

ご宿泊料金 

(8%税込 一泊二食お一人様)

※休前日、大型連休でも同料金!

 

・大人(朝夕の2食付)

 → 8,310円
・小学生(大人と同じ食事)

 → 8,310円
・小学生(夕食が「お子様ランチ」)

 → 6,640円
・幼児(夕食が「お子様ランチ」)

 → 5,500円
・幼児(朝夕食事は不要)

 → 2,800円

・素泊は 4500円

 (7月の平日と8月下旬以降)

 

ご予約は、メールかお電話で。 

※ご予約前に、コチラをお読みください。

夏期は、海の家のような

 

 7月、8月の土日、お盆時期は予約が集中いたします。海側のお部屋、部屋数など、ご希望にそえない場合もございます。6月中にご予約されることを、おすすめします。

 7月、8月の平日は余裕がありますので、まずは、お気軽にお問合せください。

 6月後半~9月も十分、泳げます!